5 продуктов, от которых стоит отказаться, чтобы сбросить вес
До Нового года осталось совсем немного времени. Если вы желаете избавиться от нескольких лишних килограммов, начинайте делать это прямо сейчас. Исключите из рациона некоторые напитки …
Метка: вес
Похудение для ленивых: 5 полезных советов на каждый день
Как известно, похудение — процесс не быстрый, а строгие диеты — настоящая мука, из-за которой большинство людей отказываются от своего плана сбросить лишние килограммы. К …
Топ-6 ошибок, которых следует избегать при взвешивании
Хотите похудеть или просто следите за своим весом, но цифры на весах не радуют? А ведь отсутствие динамики часто негативно сказывается на настроении и самочувствии. …