Дробное питание: что можно кушать без вреда для веса?
Дробное питание правильнее было бы называть не диетой, а особой системой питания, в которой следует руководствоваться определенными принципами. Одним из них является потребление полезных и …
Метка: диета
Как утолить чувство голода ?
Всякий раз, когда человек чувствует желание что-то съесть, он должен начать интенсивно думать о последней еде, которую он ел. Говорят, что желание побаловать себя другой …
Фруктовые диеты
Получив рекомендации от своего врача относительно фруктовых диет и прочитав эту статью, вы сможете быть здоровее, эффективнее и красивее. На фоне других программ, связанных с …
Красивая фигура без диеты
Представьте себе такое положение, когда вы кушаете всё что захотите, и при этом нет никаких ограничений по продуктам и зависимостей от физических упражнений, причём такое …
Худеем без диет: корректируем пищевое поведение
Привлекательная внешность всегда актуальна, а современная мода предполагает тонкие изящные формы, которыми не может похвастаться каждая женщина. Между тем, особенно перед праздниками, многие девушки ставят …
Завтрак на 350 кКал: простой в приготовлении, сытный, полезный для здоровья и безопасного похудения
К вашему вниманию максимально простой в приготовлении, доступный по цене, вкусный, полезный, способствующий похудению и поддержке формы завтрак на 350 кКал. Приготовьте 150 грамм овсянки, …