Чувство ревности возникает у каждого человека, нет людей, которые бы не ревновали, просто по-разному это проявляется: кто-то реагирует бурно – с криками и скандалами, ревнуя близкого человека к «каждому столбу», а кто-то прячет в себе глубоко-глубоко все переживания и старается не подавать вида. Как избавиться от чувства ревности? Почему возникает ревность? Как справиться с этой проблемой?
Что такое ревность?
Считается, что ревность – это страх человека потерять своего любимого или любимую и чаще всего ревнуют те, кто не уверен в себе, занижает свою самооценку, такой себе собственник, который не любит делить любовь, внимание близкого человека.
Почему возникает ревность?
Чувство ревности возникает чаще у женщин, они бурно реагируют и даже могут разорвать отношения, уличив любимого в измене. Мужчины ревнуют, когда замечают, что соперник имеет преимущества: физические, материальные, профессиональные, но большинство из них свои эмоции стараются не проявлять.
Женщины, найдя повод для ревности, всеми силами пытаются контролировать своего любимого: проверяют телефонные звонки и личную переписку, даже следят. Они боятся остаться в одиночестве, и это толкает их на такие действия. Говорят, что в таком случае лучше отпустить человека, если вы ему дороги, то он к вам обязательно вернётся, а если нет, то это не ваш человек.
Чтобы справиться с ревностью, необходимо:
1. Успокоиться и не совершать резких, необдуманных поступков. Не стоит устраивать скандал из-за догадок, разберитесь в ситуации и не нападайте на любимого человека с необоснованными обвинениями.
2. Обязательно займитесь делом, которое отвлечёт вас от негативных эмоций и неприятных воспоминаний. Общайтесь и встречайтесь с друзьями, проводите весело время, настройтесь на позитивный лад и думайте только о хорошем.
3. Поговорите с любимым по душам, постарайтесь и прочувствовать причину поведения. Возможно, в сложившейся ситуации, которая вызвала у вас ревность, мужчина и не виноват, а вы сами себе придумали что-то. Откровенный разговор поможет избежать ссоры и обид.
Не забывайте о том, что настоящая любовь жертвенная и ради своего близкого человека необходимо жить: наслаждайтесь каждой минутой, проведённой с ним рядом, постарайтесь избавиться от чувства ревности и поменьше устраивайте скандалов.
Не живите по пословице: «Ревнует – значит, любит»: радуйте своего близкого человечка и тогда он ответит вам взаимностью, а поводов для ревности никогда не будет.
