Красивая фигура без диеты
Представьте себе такое положение, когда вы кушаете всё что захотите, и при этом нет никаких ограничений по продуктам и зависимостей от физических упражнений, причём такое …
Рубрика: Здоровье
Здоровье: советы, рекомендации, консультации.
С бодрым утром!
Знаете, почему с утра после застолья ваши внешность и самочувствие оставляют желать лучшего? Все дело в выпитом спиртном, ведь оно провоцирует обезвоживание. В результате почки …
Осознанное питание: как на него перейти
Про осознанность в последнее время ведется много разговоров. Она на самом деле нужна и важна, должна проявляться во всем. Особенно она необходима в вопросах питания. …
Как гаджеты меняют физиологию человека
Современные устройства окружают человека 24 часа в день. Даже во время сна на руке человека могут быть надеты часы, которые отслеживают равномерность сна. Время взаимодействия …
Лучшие растения, которые вы можете выращивать дома для очистки воздуха.
Здоровье – наша главная ценность. В современном мире каждый городской житель чувствует, что воздух сильно загрязнен. И если вы не можете повлиять на атмосферу городских …
Активность и энергичность: как сохранить их зимой
Зима – холодное время года, в которое человек иной раз не хочет выходить из дома. Да, в век современных технологий можно работать удаленно, удовлетворить свое …
Худеем без диет: корректируем пищевое поведение
Привлекательная внешность всегда актуальна, а современная мода предполагает тонкие изящные формы, которыми не может похвастаться каждая женщина. Между тем, особенно перед праздниками, многие девушки ставят …
Завтрак на 350 кКал: простой в приготовлении, сытный, полезный для здоровья и безопасного похудения
К вашему вниманию максимально простой в приготовлении, доступный по цене, вкусный, полезный, способствующий похудению и поддержке формы завтрак на 350 кКал. Приготовьте 150 грамм овсянки, …
Топ-7 шагов для упругой и здоровой груди
Какая женщина не хотела бы иметь красивое декольте! Как и другие части тела, кожа груди нуждается в регулярном и правильном уходе. Однако заботиться о груди …
Топ-7 фактов и мифов о «пятой точке»
Сколько слов и внимания посвящено одной из самых пикантных частей человеческого тела! Но среди всего этого многообразия информации до сих пор витают мифы, которые требую …